شیره انگور یک لیتری بیش از یک کیلو گرم

شیره انگور برای تقویت سیستم ایمنی بدن، درمان کم‌خونی، آرامش اعصاب و پیشگیری از بیماری‌هایی مانند آلزایمر مفید است. همچنین، به دلیل داشتن ویتامین‌ها و مواد معدنی، انرژی بدن را تامین کرده، به نرم شدن سینه و تسکین سرفه خشک کمک می‌کند و برای سلامتی پوست نیز مفید است. 

خواص شیره انگور:

• درمان کم‌خونی:

  حاوی آهن و ویتامین 
• 𝐵12 است که به افزایش تولید گلبول‌های قرمز خون و بهبود سطح هموگلوبین کمک می‌کند. 

• آرامش اعصاب:

  منیزیم موجود در آن به آرامش اعصاب، کاهش اضطراب و افسردگی کمک می‌کند و نشاط‌آور است. 

• پیشگیری از بیماری‌ها:

  به دلیل خواص آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی، می‌تواند در پیشگیری از سرطان، آلزایمر و بیماری‌های قلبی موثر باشد. 

• تقویت کننده دستگاه تنفسی:

  برای نرم کردن سینه و درمان سرفه‌های خشک، به ویژه در فصول سرد، بسیار مفید است. 

• افزایش انرژی:

  قند طبیعی فراوان آن، انرژی لازم برای بدن را تأمین می‌کند و برای افزایش وزن (با مصرف ناشتا) مناسب است. 

• مفید برای پوست:

  به ترمیم بافت‌های آسیب‌دیده و جلوگیری از پیری زودرس پوست کمک می‌کند. 

• سلامت در دوران بارداری:

  انرژی مورد نیاز مادران باردار را فراهم کرده و به تغذیه بهتر جنین کمک می‌کند. 

• سلامت قلب و عصب:

  به تقویت قلب و همچنین متعادل کردن کلسیم در رگ‌های عصبی و خونی کمک می‌کند. 

• کمک به هضم غذا:

  ملین بوده و به هضم غذا کمک می‌کند. 

• تقویت سیستم ایمنی:

  به دلیل داشتن ویتامین‌های
  𝐶 و آنتی‌اکسیدان‌ها، گلبول‌های سفید را افزایش داده و بدن را در برابر بیماری‌ها محافظت می‌کند.